El ballet es una forma de expresión artística a través del cuerpo humano. Dicho de otra forma es un tipo de danza clásica realizada por uno o más bailarines sobre un escenario siguiendo un argumento. Esta danza surgió durante el Renacimiento, en Francia. El ballet puede ser una pieza independiente o ser intercalado dentro de una ópera o de una obra de teatro. En cuanto a los tipos de danza clásica predominan:
- el ballet cortesano.
- el ballet romántico.
- el ballet de acción.
La danza clásica exige mucha concentración al bailarín y movimientos corporales ejecutados con precisión y coordinación, por lo que el entrenamiento es muy importante.
En cuanto al vestuario, los bailarines usan ropa adherida al cuerpo para que sus movimientos se puedan apreciar con mayor facilidad y puntas de ballet que son las zapatillas especiales con punta de yeso o cartón que se emplean porque permiten sostener todo el peso del cuerpo con la punta de los pies.
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